フラフープ ダイエット

いまどきのダイエット法！

今年もダイエットに始まりダイエットに終わるのかと
思うと今からぞっとしますね。
なにか良いダイエット法ってないかな？

今話題のダイエットフラフープ　ダイエットは
全身運動だからダイエットになるって口コミなどで
人気があるというので調べてみました。

フラフープ　ダイエットといえば
「フープダンス・ジャパン」さんですね。

日本初のフラフープパフォーマー「Mix&Yoshi」が
開発したアートスポーツ”フープダンス”を使った
オリジナルエクササイズのレッスンを行っています。

「フープダンス・ジャパン」さんの経験と実績で培った
ストレッチ・メソッド、フープダンス・テクニックを
教えていただけますので新年にあたりダイエットを
しようと決意された方は、フラフープ　ダイエットを
してみませんか？

全身運動なので5～10分という短時間で全身運動が
できるので時間の無い方にもおススメのダイエットです。