練馬区 歯科

歯医者さんは、行くと安心するんだよね。
歯が痛くなってから歯医者さんに子供のころは行ってたけれど
虫歯にならないために歯医者さんに行くようにしているよ。

まず毎日の歯ブラシ。
軽く歯磨きをする。
力を入れないで歯磨きする方が汚れが綺麗に
落ちるんだよ。

その後、先の尖った小さな歯ブラシで
歯ぐきのマッサージをしながら
歯と歯ぐきの境目を磨いていく。

最後に歯間ブラシ2種類つかって歯の間を磨くというより
歯の間の汚れをかきだす感じ。

これ以上の歯ブラシは無いでしょ！？
電動歯ブラシも試したけどやはり自分で細かく
磨く方が綺麗に磨けるよ。

自分の手で磨いてた方が歯石が付かないことに
気がついたから。

練馬区　歯科の「さくま歯科医院」さんは
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評判の歯科医院です。