お腹がすいた

9月からカロリー摂取を控えている。
朝と昼、一人の時間の食事のカロリーを
減らすようにと炭水化物の摂取を極力減らしているのだ。
にもかかわらず体重の変化は乏しい。
明日から3連休なので家族と一緒に食事するから
また太るなぁ。

gooのフリーメールが来年になると無くなるそうだ。
便利だから一番使っているフリーメールなのにな。
Outlookのフリーメールに登録しようかと検討中です。