アロマ

アロマが、流行しだしてから
いくつかの香りを試してみました。

そして自分が一番、気に行った香りを見つけました。
それは！
ローズウッド。
バラの香りという学名を持つ植物のエッセンシャルオイルです。

ローズウッドは、薔薇の代用として使われるほど
素敵な香りなので特に気に入っています。

ハーブ調の香りのローズウッドの香りの強さは
丁度、良い感じの強さです。
強すぎず、弱すぎず、真中程度の香りの強さなので
心地よいアロマ効果が期待できます。

ローズやゼラニウム。
ネロリ・エレミ・柑橘系 のエッセンシャルオイルとの
相性が良いので使いやすいです。

アロマを始める以前は、好きな香水を枕カバーに
つけて休んでいました。

でもすぐにその香りに慣れてしまって
香りが消えたように感じていた私。

そして、だんだん物足りなくなっていました。

友人にアロマにハマっている人がいたので
色々、教えてもらえたのが良いキッカケになりました。

いまでもストレスが無くなったわけではありませんが
ストレスを少しでも解消するために始めた
アロマ効果のおかげで
ぐっすり眠れるようになりました。